Список публикаций по ключевому слову: «упражнения»

Статья посвящена правильному дыхательному поведению, которое является залогом физического и психического благополучия. Авторы полагают, что каждому из нас необходимо взять свое дыхание под контроль и выбрать определенную методику, опираясь на индивидуальные особенности организма.

В данной работе дается обоснование основных принципов оздоровительной физической культуры, определены основные ее формы и выявлены особенности влияния на организм человека. Основой процесса формирования и сохранения здоровья человека является здоровый образ жизни, а также оптимальная двигательная активность, которая обеспечивается занятиями оздоровительной физической культурой. Разнообразие оздоровительной физической культуры позволяет не только сохранить, но и восстановить здоровье людей, перенесших заболевания.

В статье рассматриваются способы и формы реализации ООП посредством игры в музыкальную игру-сказку, которая раскрывает перед педагогами широкие возможности «конструирования» образовательного процесса; интеграцию видов искусств; создание педагогических условий для реализации образовательной области «Художественно-эстетическое развитие дошкольников».

В этой статье рассматриваются элементы различных стратегий критического мышления, сопутствующие им ролевые игры, успешное применение которых делает процесс обучения более интересным как для студентов, так и для преподавателей английского языка.

В статье рассматривается физическая культура как уникальное явление человеческого бытия и как вид человеческой деятельности. Движущей силой этого явления были и остаются потребности отдельного человека и общества в воспитании физически здорового поколения, в подготовке его к жизни, в разностороннем развитии личности.

В статье рассматривается вопрос о возможности заниматься физическими упражнениями девушкам с заболеванием – киста яичника. Лечебная физкультура является наилучшим решением данного вопроса. Освещена проблема правильного подбора оздоровительных упражнений при данном заболевании.

В статье рассмотрены понятие «осанка», признаки правильной осанки, а также особенности развития осанки дошкольников и примерные упражнения для профилактики или коррекции нарушений осанки.

Статья раскрывает влияние «метода замещающего онтогенеза» на психическое развитие детей дошкольного возраста. Через предлагаемый метод можно корректировать психические процессы детей.

В статье представлен алгоритм методики обучения базовых упражнений на брусьях на тренировочном этапе спортивной подготовки юных гимнастов.

В статье говорится о важности двигательной активности учеников, так как упражнения с движениями несут в себе элемент новизны, разнообразие впечатлений для учащихся. Благодаря всем этим упражнениям появляется интерес к предмету.

В работе представлены материалы исследований внедрения сопряженной тренировки физических способностей на основе специально подобранных упражнений в процесс подготовки военнослужащих воздушно-космических войск. Приводятся результаты проверки эффективности использования методики сопряженной тренировки физических способностей военнослужащих на основе специально подобранных упражнений. Отмечается, что экспериментальная методика способствовала росту эффективности повышения уровня физической подготовленности военнослужащих воздушно-космических войск.

Автор статьи отмечает, что в наше время физическая культура является неотъемлемой частью жизни любого гражданина. Некоторые уделяют ей больше внимания чем среднее количество часов в день, некоторые уделяют минимальное (стремящееся к нулю). Несомненно, улучшение здоровья напрямую зависит от потраченных на физические упражнения часов. В работе отмечается, что здоровье – это первая и самая важная потребность человека, которая определяет его способность к труду и обеспечивает гармоническое развитие личности.

В статья идет речь о человеческой скорости, её видах и методах её повышения.

В данной статье авторы ведут речь о лечебной физической культуре при желчекаменной болезни. Приведены примеры упражнений лечебной физической культуры.

В представленной работе рассматривается вопрос влияния самостоятельных занятий физкультурой на здоровье человека. В статье также отмечается положительное влияние занятий оздоровительной физической культурой на человеческий организм.

В данной статье рассмотрены последствия отсутствия физических нагрузок. В работе также представлено в виде табличных данных влияние различных упражнений на организм человека. В итоге авторы приходят к заключению о целесообразности физических нагрузок, повышающих устойчивость организма человека к любым неблагоприятным воздействиям со стороны окружающей его среды.

Статья посвящена специфике формирования навыков осязания и мелкой моторики у детей с нарушением зрения. Исследователь, анализируя свою педагогическую деятельность, доказывает, что у детей с нарушением зрения наблюдается недостаточность развития мелкой моторики. В своей работе автор раскрывает задачи, формы и виды деятельности на занятиях, которые в свою очередь становятся эффективным средством для развития и стимулирования осязательных и тактильно-кинестетических функций.

Внедрение систематизированных упражнений и игр в развитии гибкости для детей младшего школьного возраста существенно увеличивает потенциал развития гибкости. Поэтому нужно использовать элементы из спортивных игр и подвижных игр. В процессе игры дети, не замечая этого, овладевают различными скоростными и другими качествами, которые в дальнейшем закрепляются и совершенствуются. Развития скоростных способностей – это развитие не только быстроты, ловкости и скорости, но и других качеств силы, координации и выносливости, хорошей работы нервных окончаний и нейронов.

В статье рассмотрена проблема формирования у дошкольников навыков грамматически правильной речи. С помощью метода анализа научной литературы рассмотрен процесс формирования грамматического строя речи в старшем дошкольном возрасте, установлены особенности дидактических игр и игровых упражнений. Результатом является вывод о роли игровой деятельности и игровых упражнений дидактического характера для развития грамматически правильной речи.

В статье описаны различные факторы, влияющие на физическую и умственную работоспособность студентов. Положительные и отрицательные стороны данного влияния. В работе также описаны различного рода реакции на них организма студентов, изменение состояния организма под влиянием режимов и условий обучения, признаки утомления в процессе умственного труда, а также работоспособность и влияние на нее разных факторов.

В статье рассмотрен процесс изучения взаимосвязи между состоянием здоровья и уровнем физической подготовленности обучающихся в вузе и отношением студентов к занятиям по физическому воспитанию. В экспериментальной части авторами были выявлены наиболее эффективные методы организации физкультурно-оздоровительной работы со студентами.

В статье рассматривается организм человека как совокупность биосистем. Все органы человеческого тела взаимосвязаны, находятся в постоянном взаимодействии и в совокупности, являются единой саморегулируемой и саморазвивающейся системой. Деятельность организма как единого целого включает взаимодействие психики человека, его двигательных и вегетативных функций с различными условиями окружающей среды.

У большинства детей с общим недоразвитием речи наблюдается отставание в развитии двигательной сферы. Это проявляется в виде плохой координации движений, их неточности и ловкости, в виде затруднений при выполнении упражнений. Автор статьи считает, что правильная оценка недостаточности в сфере моторной деятельности необходима для выявления аномального развития детей с общим недоразвитием речи и построения системы коррекционных действий, которые помогут улучшить зрительно-моторную координацию, тонкую моторику пальцев рук. При коррекционной работе у ряда детей станет лучше координация сложных движений, они будут более четкими и ловкими.

В статье представлен анализ основных средств физической культуры, используемых для профилактики и коррекции нарушений осанки. Сформулированы основные направления и задачи физического воспитания студентов с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, рассмотрены методические особенности занятий. Приведены потенциально опасные упражнения, требующие отдельной регламентации при работе со студентами специальной медицинской группы; определены критерии оценки образовательных результатов указанной категории занимающихся.

В статье рассматривается методика формирования коммуникативных компетенций учащихся на уроках литературы. На примере творчества Виктора Астафьева даны некоторые виды УУД (универсальных учебных действий), которые позволяют выработать умения, навыки учеников в составлении разного рода устных и письменных работ. Учитель должен обращать внимание на осмысленное прочтение учениками текстов русской литературы, понимании ими авторских замыслов, способствовать сконцентрированности суждений в составляемых текстах.