List of publications on a keyword: «физические упражнения»

В статье описаны различные факторы, влияющие на физическую и умственную работоспособность студентов. Положительные и отрицательные стороны данного влияния. В работе также описаны различного рода реакции на них организма студентов, изменение состояния организма под влиянием режимов и условий обучения, признаки утомления в процессе умственного труда, а также работоспособность и влияние на нее разных факторов.

В статье рассмотрен процесс изучения взаимосвязи между состоянием здоровья и уровнем физической подготовленности обучающихся в вузе и отношением студентов к занятиям по физическому воспитанию. В экспериментальной части авторами были выявлены наиболее эффективные методы организации физкультурно-оздоровительной работы со студентами.

В данной статье рассмотрена проблема физической активности. В работе также представлена возможность проведения самостоятельных тренировочных занятий.

В статье представлены основные факторы педагогического риска при занятиях физической культурой. Рассмотрены наиболее распространённые причины травматизма; приведена статистика травмоопасных и потенциально опасных упражнений, а также их подробное описание. Сформулированы направления минимизации представленных организационных, содержательных и технологических рисков в процессе физического воспитания. Указанные методы профилактики могут являться инструментом эффективной и безопасной организации занятий.

The article presents the results of a pedagogical experiment that was conducted with the purpose of revealing the effectiveness of the use of physical exercises in classes with children. Describes the exercises performed by students in the classroom in a play form. The following methods were used in the work: analysis and generalization of scientific and scientific-methodical literature on the research topic; anthropometric methods of research; physiological methods of research; assessment of ph

В статье затронуты вопросы совершенствования и развития уровня физической подготовленности организма человека. Описывается важность и актуальность внутреннего самочувствия курсанта при физических и умственных нагрузках. Рассматривается уровень работоспособности и поддержания тонуса организма при систематической практике утренней физической зарядки.

Abstract: The article deals with the actual problem for today - the physical health of the student. With the help of statistical data, students' attitudes toward a healthy lifestyle and health-improving physical culture

В данной статье представлен результат внедрения регулярных физминуток для учащихся в 5–6 классах. В ходе исследования применялись такие методы, как педагогический эксперимент, статистический анализ и обобщение научно-методической литературы.

В данной статье рассматривается комплекс физических упражнений для проведения производственной гимнастики в высших учебных заведениях, описывается польза её выполнения.

Статья посвящена значимости средств физической культуры для здоровья человека. Проанализированы литературные источники, позволившие заключить, что при комплексном подходе физические упражнения обладают положительным воздействием. В статье рассматриваются также прочие взаимосвязанные с физическими упражнениями методы укрепления здоровья человека.

Как отмечает автор данной статьи, задачи новой школы – это раскрытие способностей каждого ученика, который будет готов к жизни в высокотехнологичном конкурентном мире. С учетом этих особенностей физическая культура нацелена на формирование у учащихся начальной школы основ здорового образа жизни, развитие творческой самостоятельности посредством освоения двигательной деятельности.

В статье представлен теоретический и практический материал по совершенствованию физического воспитания дошкольников, по оптимизации двигательной активности детей в течение дня, синергии учебной и физической активности, а также по инновационным средствам обучения гимнастическим упражнениям, применяя мяч. В завершение педагогического наблюдения доказана эффективность расширения физкультурных минуток на всех обучающих занятиях и выявлена достоверная эффективность в технике выполнения гимнастических упражнений.

Здоровье человека зависит не только от физических нагрузок, но и сопутствующих факторов. Одним из таких факторов можно считать закаливание. На взгляд авторов, немногие используют этот способ оздоровления организма. Хотя в современном обществе существует много статей и методик на эту тему, но оно не приобрело большой популярности. Существует несколько методов закаливания – воздухом, солнцем и водой, в статье рассмотрено закаливание водой.

В представленной статье исследователем рассмотрена физическая культура как основа физического развития, как часть общечеловеческой культуры.

В статье рассматривается влияние физических упражнений на здоровье человека, роль отдельных видов спорта и основные принципы организации самостоятельных тренировок.

This article discusses the issues of a comprehensive program of sensory-motor development aimed at the development of rhythm and hand movements by means of physical education and by creating a zone for the development of all aspects of the mind, speech and motor skills of the child.

В данной статье рассмотрены основные аспекты спорта для людей с ограниченными возможностями. Отмечены важность и особое значение профессионального спорта для людей с ограниченными возможностями. Обозначены особенности адаптивного спорта.

В данной статье рассматривается корреляция между регулярными занятиями лечебной физической культурой и поддержанием удовлетворительного состояния здоровья людей, страдающих артритом. В работе также представлены главные задачи лечебной физкультуры.

В статье рассматривается неразрывная связь между здоровьем и регулярными физическими упражнениями для инвалидов, их влияние на дальнейшую жизнь и поразительные возможности этих сильных духом и телом людей. Авторы отмечают такой важный аспект, как социальная интеграция.

The article deals with training methods in long-distance running, grouped means of developing general endurance.

В данной статье рассматриваются место и значение физкультурного комплекса «Ден Соолук» в физическом воспитании школьников, результаты использования Кыргызских народных подвижных игр и физических упражнений в улучшении физического развития испытуемых, физической подготовленности учащихся, общеобразовательной подготовки и состояния здоровья учащихся, интеграция, национальная политика, общественность. В рассматриваемом плане следует отметить и такое обстоятельство, как широкое распространение ряда видов физических упражнений, представляющих этнопедагогическое физкультурное богатство народов республики, нашедших достойное место в республиканском физкультурном комплексе «Ден Соолук» (здоровье), т.е. комплекс ГТО.

В данной статье рассматривается проблемы повышения уровня физической подготовленности учащихся общеобразовательных школ для успешной подготовки и сдачи нормативных требований комплекса «Ден-Соолук» (Здоровье) на основе целеустремленного физического воспитания, предусматривающего широкое применение в уроках физической культуры Кыргызских народных подвижных игр и физических упражнений. На основе осуществления специально организованного педагогического эксперимента выявлены своеобразия данной работы в сельской школе с учетом устоявшихся традиций, простотой и доступностью средств физического воспитания. В результате длительной работы сгруппированы указанные средства по их влиянию на развитие двигательных умений и навыков, систематизированы, определены перечень игр, распределены отборные игры по классам.

По мнению авторов, йога помогает детям развивать координацию, гибкость, укрепить внутренние органы и улучшить общее состояние. Отмечено, что важная особенность йоги – сочетание физических упражнений с расслаблением и дыхательной гимнастикой. Физические упражнения йоги улучшают кровообращение, помогают нормализовать работу внутренних органов, являются профилактикой нарушений опорно-двигательного аппарата и простудных заболеваний. Они способствуют не только физическому укреплению ребенка, но и оздоровлению психики.

В данной статье проанализированы результаты сдачи Всероссийского физкультурного комплекса «Готов к труду и обороне». Обоснована актуальность исследуемой темы. Перечислены основные задачи, которые решал комплекс ГТО. Отмечена научная новизна проведенного исследования. Приведены этапы исследования. Выделены группы участников экспериментальной работы. Отражены контрольные упражнения, по которым оценивалась физическая подготовленность исследуемых групп.

В данной статье представлен практический материал по формированию навыков здорового образа жизни дошкольников посредством применения дидактической копилки. Рассмотрены направления процесса обучения физическим упражнениям. Обозначен материал по каждому из направлений.