Список публикаций по ключевому слову: «упражнения»
Организация здоровьесберегающего образовательного процесса
Лавров Дмитрий Вячеславович , студент
Ростовский филиал ГКОУ ВО «Российская таможенная академия» , Ростовская обл
«Кроссфит-тренировка как разновидность силового тренинга для юношей»
![Скачать статью Скачать статью](/interactive/images/pdf.png)
На современном этапе развития высшего образования государственные программы уделяют большое внимание не только интеллектуальному развитию учащихся, но и высокому уровню физической подготовки, необходимой в будущей профессиональной деятельности. В статье рассматривается вопрос о том, как реализовать задачу физического развития посредством силовой тренировки для юношей, используя тренировочное направление «кроссфит».
Чирикаева Евгения Владимировна , старший преподаватель
ФГБОУ ВО «Ростовский государственный университет путей сообщения» , Ростовская обл
«Занятия физическими упражнениями по утрам»
СП «Д/С №56» ГБОУ СОШ №4 , Самарская обл
«Создание здоровьесберегающего пространства образовательного учреждения через систему внеклассной работы»
![Скачать статью Скачать статью](/interactive/images/pdf.png)
Дошкольный возраст является начальным этапом становления личности и характеризуется интенсивным формированием всех жизненно важных функций организма. В Законе Российской Федерации «Об образовании» ФГОС ДО решение проблемы здоровьесбережения связано с охраной и укреплением физического, психического здоровья каждого воспитанника, а также их эмоционального благополучия. В статье показана система мероприятий физкультурно-оздоровительного направления, способствующих формированию мотивации всех участников образовательного процесса к здоровому образу жизни, обучению методам использования возможностей своего организма для поддержания здоровья и развития личности, умение трансформировать в профессиональной деятельности условия для сохранения и укрепления здоровья детей с ограниченными возможностями развития на основе современного опыта педагога.
МБДОУ «Д/С №205 «Новоград» , Чувашская Республика - Чувашия
«Праздник национальных игр»
![Скачать статью Скачать статью](/interactive/images/pdf.png)
В данной статье представлен конспект развлечения по двигательной деятельности совместно с родителями. Мероприятие предусматривает приобщение детей и родителей к традициям чувашского народа через чувашские подвижные игры. В содержание игрового мероприятия «Праздник национальных игр», построенного на основе народных чувашских игр, включаются разминка, подвижные игры по нарастающей и убывающей степени нагрузки, традиционные игры, состязания, национальные виды спорта, необходимые в патриотическом воспитании.
ЧОУ ВО «Южный университет (ИУБиП)» , Ростовская обл
«Формы самостоятельных занятий физическими упражнениями и спортом»
Андриянов Вадим Владимирович , студент
ФГБОУ ВО «Ростовский государственный университет путей сообщения» , Ростовская обл
«Здоровьесберегающая деятельность в вузах и школах»
Какорин Александр Васильевич , студент
ФГБОУ ВО «Донской государственный технический университет» , Ростовская обл
«Польза дыхательной гимнастики»
Шевцова Ирина Ивановна , преподаватель
ФГБОУ ВО «Ростовский государственный университет путей сообщения» , Ростовская обл
«Здоровьесберегающая деятельность»
АНО ДО «Планета детства «Лада» – Д/С №187 «Солнышко» , Самарская обл
«Использование элементов ЛФК в условиях детского сада»
Формирование ценности здоровья и здорового образа жизни
Усольцева Ксения Павловна , студентка
ФГБОУ ВО «Омский государственный аграрный университет им. П.А. Столыпина» , Омская обл
«Как похудеть или набрать мышечную массу?»
![Скачать статью Скачать статью](/interactive/images/pdf.png)
Авторы данной статьи отмечают, что для построения красивого тела и улучшения общего состояния организма следует придерживаться лишь двух пунктов: правильного питания и регулярных тренировок. Но стоит запомнить, что одно без другого не даст положительного результата, если всё не будет соблюдаться в комплексе.
Аниканова Жанна Сергеевна , воспитатель
Смелая Карина Викторовна , воспитатель
МАДОУ Д/С №66 «ЦРР «Теремок» , Белгородская обл
«Формирование правильной осанки у детей дошкольного возраста»
![Скачать статью Скачать статью](/interactive/images/pdf.png)
Актуальность темы статьи заключается в том, что нормальная, правильная осанка может создать самые лучшие условия для работы органов, систем организма. В настоящее время существует большая сложность для наших детей – это умение сформировать и сохранить правильную осанку. Цель работы состоит в наблюдении за формированием правильной осанки. Важная роль в этом наблюдении отводится взрослому, где он выявляет взаимосвязь осанки и состояния здоровья.
МБОУ «Специальная (коррекционная) общеобразовательная школа» , Ямало-Ненецкий АО
«Межпредметная интеграция - необходимое условие современного образования»
![Скачать статью Скачать статью](/interactive/images/pdf.png)
Цель статьи – сформировать представления о здоровом образе жизни как одной из главных ценностей человеческой жизни, о правилах сохранения и укрепления здоровья; воспитание общей культуры здоровья и ответственного отношения к своему здоровью; развить зрительное кинестетическое восприятие, логическое мышление и обогатить сенсорный опыт.
Сафонова Оксана Александровна , старший преподаватель
ФГБОУ ВО «Санкт-Петербургский государственный архитектурно-строительный университет» , Санкт-Петербург г
«Занятие физической культурой для профилактики ОРЗ среди студентов»
Загора Юлия Сергеевна , студентка
Кузнецова Ирина Борисовна , преподаватель
Южно-Российский институт управления (филиал) ФГБОУ ВО «Российская академия народного хозяйства и государственной службы при Президенте РФ» , Ростовская обл
«Развитие гибкости в процессе воспитания студентов»
![Скачать статью Скачать статью](/interactive/images/pdf.png)
Гибкость является одним основных физических качеств человека, которое необходимо развивать систематически с самого раннего детства. В ином случае недостаточность гибкости может привести к неутешительным последствиям. В данной статье, используя анализ и синтез, авторы рассматривают влияние гибкости на состояние организма, задачи, упражнения для ее развития, факторы и внешние условия, влияющие на ее развитие.
ФГБОУ ВО «Санкт-Петербургский государственный университет» , Санкт-Петербург г
«Физическая культура и сохранение своего тела в контексте православного христианства»
![Скачать статью Скачать статью](/interactive/images/pdf.png)
В данной работе автором рассматривается проблемы физической культуры и сохранения своего тела в здравии в контексте социологического взгляда на православное христианство. Автор посредством анализа специальной литературы приводит доводы для развития и сохранения своих физических возможностей и сохранения своего тела в здравии в ключе православного христианства.
Ореховская Евгения Владимировна , старший преподаватель
ФГБОУ ВО «Кемеровский государственный университет» , Кемеровская обл
«Формирование привычки к утренней зарядке у подрастающего поколения»
![Скачать статью Скачать статью](/interactive/images/pdf.png)
В своей работе авторы говорят о занятиях зарядкой по утрам. В современном мире многие забывают, ссылаются на нехватку времени или же опровергают полезность зарядки. Целью будущих родителей является привить подрастающему поколению культ зарядки, рассказать о положительном влиянии на физическую и эмоциональную сторону человека. Это не занимает много времени, не требует особой физической подготовки и специального места, т.е. это выполняется дома без особых материальных и временных затрат. В работе представлены несколько полезных упражнений, которые следует делать каждое утро на благо здоровья.
Колледж рационального обучения ЧОУ ВО «Южный университет (ИУБиП)» , Ростовская обл
«Физические упражнения для самостоятельных занятий спортом»
ФГБОУ ВО «Ростовский государственный университет путей сообщения» , Ростовская обл
«Форма состоятельных занятий физическими упражнениями и спортом»
![Скачать статью Скачать статью](/interactive/images/pdf.png)
Анемия (малокровие) – уменьшение в крови общего количества гемоглобина. Анемии железодефицитные связаны с дефицитом железа в организме, что ведет вначале к множественным трофическим нарушениям так как ухудшается функция тканевых дыхательных ферментов, содержащих железо, развивается гипохромная анемия. В работе указано комплексное лечение, включающее лекарственную терапию, витаминизацию пищи, ЛФК, умеренные физические нагрузки (дозированная ходьба, езда на велосипеде и др.), игры на свежем воздухе.
Пасечник Жанна Валерьевна , мастер спорта по академической гребле , старший преподаватель
ФГБОУ ВО «Ростовский государственный университет путей сообщения» , Ростовская обл
«Утренняя зарядка»
Ворошилова Алина Андреевна , студентка
ФГБОУ ВО «Кубанский государственный аграрный университет им. И.Т. Трубилина» , Краснодарский край
«Комплексы физических упражнений для студентов специальной медицинской группы»
Колледж рационального обучения ЧОУ ВО «Южный университет (ИУБиП)» , Ростовская обл
«Физическая культура личности»
Колледж рационального обучения ЧОУ ВО «Южный университет (ИУБиП)» , Ростовская обл
«Физическое воспитание студентов»
Братишова Ирина Вячеславовна , студентка
ФГБОУ ВО «Донской государственный технический университет» , Ростовская обл
«Польза утренней зарядки»
Цыганкова Виктория Олеговна , старший преподаватель
ФГБОУ ВО «Кубанский государственный аграрный университет им. И.Т. Трубилина» , Краснодарский край
«Физические упражнения при нарушении опорно-двигательного аппарата»
Медицинская профилактика и наблюдение за состоянием здоровья
Вакуленко Антонина Николаевна , доцент , преподаватель
ФГБОУ ВО «Астраханский государственный технический университет» , Астраханская обл