List of publications on a keyword: «фитнес»

В статье раскрывается суть современного элективного образования в вузах на примере физической культуры и ее влияние на развитие и совершенствование психофизических способностей, личностных качеств студентов.

В статье рассматривается роль медицинского фитнеса при отдельных заболеваниях. Профилактика заболеваний и лечение.

В данной статье рассмотрен кроссфит, который в настоящее время является одним из самых перспективных направлений фитнеса. Автор отмечает, что создаются отдельные кроссфит-залы, постепенно вытесняя привычные программы.

The aim of the study is to reveal the indicators of the psychological well-being of women attending group fitness classes. To achieve this goal Riff's scale of psychological well-being was used as a method of measuring of psychological well-being indicators. The results of the conducted research showed that younger women have higher scores on the " purpose in life " and "personal growth" scales.

В данной статье рассматривается вопрос методики развития силового фитнеса на примере артистов цирковых жанров. Автор отмечает, что занятия этим видом фитнеса значительно влияют на развитие отдельных мышечных групп, на внешность человека в целом, на походку, осанку, манеру держаться и т. д., что особенно актуально для артистов цирка.

В статье описаны плюсы шейпинга и фитнесса на занятиях по физической культуре в университете, изложены проблемы пассивного образа жизни студентов Башкирского государственного медицинского университета. Описано влияние шейпинга и фитнесса на организм и здоровье студентов. Проведено статистическое исследование заинтересованности студентов в стандартных занятиях физической культурой и заинтересованности во внедрении фитнесс и шейпинг программ на занятиях физической культурой в БГМУ. В результате выявлено, что большинство студентов заинтересованы в посещении занятий, на которых будут проводится шейпинг и фитнесс программы.

Данная статья посвящена проблеме здорового образа жизни человека. В частности, автором рассмотрены тренировки в фитнес-клубах.

Тенденция проявления особого внимания населения России к поддержанию здорового образа жизни является сегодня чрезвычайно высокой, что можно проследить благодаря быстрорастущей популярности гаджетов-помощников. Результаты проведенного в ФГБОУ ВО РЭУ им. Г.В. Плеханова исследования позволяют авторам сделать выводы о значительной степени положительного воздействия фитнес-браслетов на организм при поддержании физической формы в рамках соблюдения необходимых рекомендаций. Результаты, полученные относительно улучшения физического состояния участников эксперимента, удалось связать с их финансовыми расходами.

В данной статье раскрываются принципы создания тренировочных программ. Представлена классификация и структурные компоненты тренировочных программ. Выявлены основные факторы, способствующие эффективной реализации исследуемых программ в современных условиях.

В статье рассматривается влияние разнообразных по направленности фитнес-технологий на соматическое здоровье и функциональное состояние организма женщин зрелого возраста. Авторы приходят к выводу о целесообразности комплексного применения нагрузок.

В данной статье представлена оценка эффективности экспериментальной программы по физическому воспитанию для студентов нефизкультурных факультетов на основании внедрения в процесс обучения фитнес шагов. В ходе исследования применялись такие методы, как педагогический эксперимент, статистический анализ и обобщение научно-методической литературы.

В данной статье ставится задача рассмотреть, как фитнес помогает людям хорошо выглядеть и внешне, и внутренне. Ведь каждый из нас стремится вести здоровый образ жизни: заниматься спортом и, конечно же, правильно питаться.

Статья посвящена оценке современных тенденций, наблюдающихся на рынке фитнес-услуг в Кемеровской области, а также обзору относительно новых, наименее изученных фитнес-программ, которые приобретают большую популярность среди клиентов фитнес-клубов Кузбасса.

В статье представлен методический материал по совершенствованию профессиональной компетентности будущих бакалавров физической культуры. Разработаны методики обучения, обеспечивающие межпредметные связи иностранного языка с профильной дисциплиной «Фитнес».

В данной работе обоснована необходимость подготовки компетентных менеджеров в активно развивающейся спортивной и физической индустрии, обусловленная потребностями граждан РФ.

В данной статье рассмотрена Zumba как направление совершенствования физического воспитания в вузе. Обоснована актуальность исследуемой темы. Отмечены особенности программы и принципы системы тренировок Zumba.

Данная статья раскрывает тему улучшения здоровья у населения, которая набирает актуальность в связи с ускорением технического прогресса и изменением ритма жизни подавляющего большинства людей. Физическая культура рассмотрена как главный фактор здорового образа жизни, снижения рисков болезней, подстерегающих человека ежедневно, а также как ключ к психологической устойчивости, самосовершенствованию и развитию полезных качеств человеческой личности.

Экономический вуз активно развивает танцевальный-оздоровительный фитнес, предусмотренный в рамках ФГОС разделом «Элективная физическая культура», позволяющий развивать новые спортивные направления, такие как фитнес. Показано, что целесообразны занятия танцевально-оздоровительным фитнесом низкой интенсивности (LowImpact – ЧСС в пределах 104–114 уд/мин, или 60–74% от ЧСС max) со студентами специальных медицинских групп. С помощью эксперимента исследуется специфика их воздействия на соматическое здоровье студентов. По результатам исследований выявлено, что методика применения танцевально-оздоровительного фитнеса с музыкальным сопровождением на физкультурных занятиях со студентами специальной медицинской группы имеет главное отличие между соотношением и порядком чередования упражнений оздоровительного и танцевального фитнеса. Сопоставляя результат эксперимента, доказывается, что методика применения способствует улучшению соматического здоровья.

Представленный теоретический и методический материал показывает высокую потребность в модернизации физического воспитания студентов, в необходимости расширения средств оздоровительной гимнастики и фитнес-технологий на фоне тенденций ухудшения состояния здоровья студентов. Анализ научных исследований за последние десять лет свидетельствует о том, что специалисты по физическому воспитанию студентов все чаще разрабатывают и применяют оздоровительные методики на основе фитнеса; разрабатывают программы физического воспитания для студентов специальных медицинских групп, учитывая основное заболевание студентов. Значительное число научных исследований посвящено эффективности оздоровительной аэробики, ее влиянию на соматическое здоровье, культуру движений, физическую подготовленность.

В статье представлено моделирование циклов занятий, дифференцированных для женщин зрелого возраста, обеспечивающих достоверное развитие функционального и физического состояния.

В статье обобщены результаты разработки программ аквафитнеса как компонента оздоровительной физической культуры и фитнеса. Обоснована актуальность исследуемой темы. Отражены основные этапы исследования. Приведена динамика коэффициентов сердечно-сосудистой и дыхательной систем по возрастным группам.

В данной статье рассмотрены основные особенности стретчинга. Обоснована актуальность применения стретчинга на занятиях физической культурой. Представлена возможная польза для здоровья студентов от занятий стретчингом в вузе.

Актуальность продвижения услуг фитнес-клуба в г. Владивосток связана с тем, что конкуренция между игроками на данном рынке обостряется. По мнению авторов статьи, необходимо разработать маркетинговую программу, которая поможет донести уникальное торговое предложение до целевого потребителя.

In this paper, we have proposed to work of teachers of physical culture means fitness and relaxation technologies for introduction in educational process of high school for motivation to study and relieve the level of anxiety among students.

В данной статье рассматривается появившийся не так давно в России, но очень популярный в США, новый термин под названием «фитнес». По мнению авторов, фитнес – это новое направление в области физического воспитания и физической культуры. В работе раскрыто данное понятие, его роль и место в системе физического образования.