Список публикаций по ключевому слову: «напряжение»

Статья посвящена актуальной проблеме сохранения здоровья педагогов, которая позволяет сформировать адекватное отношение к собственному здоровью как к одной из высших жизненных ценностей, снять напряжение, утомление, помочь обрести внутреннюю стабильность, уверенность в себе, позитивное мышление.

В статье обсуждается важность использования различных форм адаптивной физической культуры для снятия эмоционального напряжения у студентов вуза; определяется сущностно-содержательная характеристика понятия «эмоциональное напряжение». Авторами выявлено, что упражнения йоги в комбинации с правильным дыханием и активная силовая нагрузка в сочетании с расслаблением мышц нормализуют функциональные системы организма, устраняют перепады настроения и подавленность, снижают уровень стресса у студентов в период сессии. Для достижения поставленной цели применялись методы: анализ научно-методической литературы, анкетирование, сравнительный анализ. Специально разработанный комплекс физических упражнений йоги может быть рекомендован студентам для снятия эмоционального напряжения, а также повышения уровня самочувствия, активности, настроения.

Статья посвящена раскрытию специфики синдрома эмоционального выгорания в профессиональной деятельности педагогов общеобразовательной организации. Анализируются понятия «синдром выгорания», «напряжение», «резистентность», описываются ключевые причины выгорания, меры профилактики выгорания.

В статье раскрывается вопрос гармонизации детско-родительских отношений при помощи различных методических приемов и упражнений. Авторы утверждают, что недостаточное и неполноценное общение ребенка с родителями, отсутствие совместных игр и занятий не только ограничивают возможности развития ребенка, но и ставят его здоровье на грань психоэмоционального напряжения.

В статье раскрывается значение рефлексивных техник в работе с дошкольниками, показана необходимость использования их на занятиях. Авторы отмечают влияние рефлексии на процесс воспитания ребенка. Статья будет интересна воспитателям образовательных организаций.

В статье рассматриваются особенности адаптации к ДОУ детей младшего дошкольного возраста.

В статье рассмотрены вопросы повышения энергоэффективности технологических процессов вакуумно-плазменного напыления покрытий путем оптимизации параметров питающего напряжения асинхронного электропривода форвакуумного насоса. Автором предложена методика автоматической системы управления параметрами питающего напряжения асинхронного электродвигателя насоса.

В статье говорится о профилактике и коррекции эмоциональных перегрузок у детей старшего дошкольного возраста при помощи метода игровой терапии.

Песочная терапия – это один из способов общения с самим собой и с окружающим миром. Песочная терапия дает возможность восстановить свою психическую целостность, собрать свой уникальный образ, картину мира, прикоснуться к глубинному, подлинному Я.

Статья посвящена вопросу применения психогимнастики в детском саду как средства развития эмционально-личностной сферы дошкольников.

В статье описываются возможности интеграции технологии арт-терапия и игровых технологий В. Воскобовича педагогами дошкольного образовательного учреждения.

В статье говорится об организации работы, направленной на профилактику нарушений психологического здоровья детей, о методах для снятия стрессовых состояний, эмоционального и физического напряжения, улучшения психоэмоционального состояния детей дошкольного возраста, использование арт-терапии и релаксации в педагогической практике.

В представленной статье описаны особенности психомоторного развития детей младшего школьного возраста с общим недоразвитием речи. В статье рассмотрены речевые расстройства детей с общим недоразвитием речи. Двигательное поведение человека рассматривается как процесс интеграционной деятельности различных составляющих, временно объединенных в единую функциональную систему. Рассмотрены особенности уровней управления движениями у детей с общим недоразвитием речи. Нарушения психомоторной функции у детей с ОНР требуют организации коррекционного воздействия на детей по принципу замещающего онтогенеза А.Р. Лурии, использования уровневого построения движения Н.А. Бернштейна, деятельностного подхода Л.С. Выготского. Автором охарактеризованы направления организации и алгоритм методов коррекционного воздействия на психомоторное развитие младших школьников с общим недоразвитием речи.

В статье представлены результаты эмпирического исследования, ориентированного на выявление психического состояния личности в период пандемии COVID-19. Исследование проходило с апреля по декабрь 2020 года в режиме онлайн с использованием метода свободных ассоциаций и онлайн-опроса. В исследовании приняли участие 384 респондента трудоспособного возраста (от 30 лет до 61 года). В результате проведенного исследования были выявлены определенные психологические проблемы, связанные с пандемией COVID-19.

В материале статьи раскрывается значение рефлексивных техник в работе с дошкольниками, показана необходимость использования их на занятиях. В статье говориться о том, как влияет рефлексия на процесс воспитания ребенка. Данная статья будет интересна воспитателям образовательных организаций.

В материале статьи раскрывается значение физкультминуток, показана необходимость использования их на занятиях. В статье говориться о том, как влияет физкультминутка на процесс обучения ребенка. Данная статья будет интересна воспитателям образовательных организаций.

Проблема формирования навыков рефлексии у дошкольников представляется особенно значимой, так как является частью организации развивающего обучения ребёнка. Развитие навыков рефлексии – творческий процесс, в ходе которого ребёнок приобретает способность к анализу, синтезу, сравнению, обобщению, умению чётко и ясно излагать свои мысли.

Статья посвящена проблеме исследования уровня потребности преподавателей колледжей в саморазвитии и самообразовании. В работе представлены результаты эмпирического исследования, целью которого стало выявление степени выраженности у преподавателей системы среднего профессионального образования синдрома эмоционального выгорания, раскрытие связи между уровнем его сформированности и потребностей преподавателей в самообразовании и саморазвитии. В исследовании приняли участие 214 преподавателей колледжей, чей стаж педагогической деятельности варьируется от 3 до 38 лет. Автор обосновывает актуальность предпринятого исследования, описывает его результаты, на основании которых определяет основные направления профилактики возникновения и развития синдрома эмоционального выгорания у преподавателей колледжей в процессе организации управления их профессионально-личностным развитием.

Исследователь отмечает, что колонны нижних этажей высотных зданий испытывают большие нагрузки, вызывающие не только сжатие, но и изгиб колонн. Для уменьшения размеров поперечного сечения таких колонн применяют железобетонные колонны с жесткой арматурой. Проведено исследование напряженно-деформированного состояния колонн с разным профилем жесткой арматуры высотного здания. Вычислительные эксперименты в программном комплексе ЛИРА-САПР показали, что наиболее рациональной конструкцией с жесткой арматурой из трех рассмотренных вариантов является колонна с профилем «два швеллера» (по сравнению с профилями в виде двутавра и креста).

Статья посвящена вопросам профилактики стрессовых состояний человека, которым он подвержен в современном мире, а также нормализации эмоционального состояния, преимущественно с помощью арт-методов. Показано, как арт-терапия, - путь творчества, помогает самовыразиться, повысить самооценку, разрешить внутренние проблемы и найти правильный из них выход. К слову, затрагивается общий вопрос гармонизации развития личности, процесс индивидуализации саморазвития личности на установлении баланса между сознательным и бессознательным. При укреплении стрессоустойчивости организма человека, улучшении его эмоционального состояния и изменении мышления, с помощью арт-методов, можно найти важные ресурсы для жизни в целом.

Статья посвящена проблеме психического здоровья молодежи и раскрывает множество стрессогенных факторов, ведущих к обострению психического состояния.

Автор отмечает, что на данный момент одним из наиболее перспективных направлений развития монолитного железобетона является применение при возведении большепролетных и консольных конструкций преднапряжения с натяжением на бетон в построечных условиях (постнапряжение).

В статье рассмотрен коррекционный метод Р. Дейвиса как комплексная программа, которая предназначена для борьбы с дислексией.

В статье рассматриваются способы усиления системы тягового электроснабжения с использованием технических мероприятий. Усиление системы тягового электроснабжения позволит сократить межпоездной интервал, пропускать поезда большей массы, а также уменьшить процент отказов тяговой сети.

В статье рассматривается значение физической культуры. Особое внимание выделяется средствам борьбы от переутомления и низкой работоспособности, с помощью физических упражнений. Авторами предложены упражнения для отдыха между работой.